1ヶ月早い
asagiです、
今月も通院は見送り。
前回3ヶ月分お願いして良かった。
はやく落ち着いてほしい、けど通院の待ち時間が回避できるのはありがたい。
◎電話メモ
・テクフィデラは免疫抑制剤ではない
・風邪症状があっても服用可
・保健所に連絡の前に病院に連絡可
・薬の残りが1〜2週間ごろに電話
・病院から薬局にFAX可
・次回には終息傾向にある、、
*親指第一関節痛み すこし改善
*胸のうえに少し痛み(しゃっくり時)
*てのひらに血豆
*歯茎の腫れ
*FFBE デイリー
*FGO ホワイトデーイベント
*英語アプリ
日付 2020.03.13
天気 はれ
リビングの掃除
市大に電話
朝ごはん
朝のストレッチ
アイロン
煮物の仕込み
神経内科に電話
お昼ごはん
おやつタイム
洗濯物の片付け
夕方のストレッチ
夕食後就寝前問題なし
おくすり
夜昼/ツムラ 漢方桂枝茯苓丸0.5*2
夜前/ツムラ 漢方桂枝茯苓丸1
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/ルパフィン、GABA sleep
朝食:スカーレット
半ピザトースト、ベリーチーズ
牛乳ハーフラテ、コンポタ
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食:おにぎり空のレストラン
オーマイパスタ海老塩
おやつ:
夕食:うちタマ!?
鳥手羽元の煮物、キムチ
すごい納豆、海藻、ブロッコリー
夕食後:トイストーリー2
ビヒダス、ヤクルト、1000、プルーン
チョコレート