聞けば良かった

薬を取りに薬局に行く。

店内が密の状態で引き返す。

電話した時に聞けば良かった、、、

土曜にするか、、、

＊緊急事態宣言発令中

＊歯茎の腫れ

＊Switchどうぶつの森

＊FFBE デイリー

＊FGO 

＊英語アプリ

日付 2020.04.14

天気　晴れ、やや寒い

掃除機

朝ごはん

アイロン

朝のストレッチ

切り干し大根作り

焼うどん作り

お昼ごはん

おやつタイム

べランピング

夕方のストレッチ

薬局に行くが引き返す

夕食前後問題なし

おくすり

朝昼夜／ツムラ　漢方桂枝茯苓丸

朝／メチコバール、ワンアルファ

朝晩／テクフィデラ、キプレス

就寝前／ルパフィン、GABA sleep

朝食：

レーズンロール

牛乳ハーフラテ

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

昼食：

野菜焼うどん

おやつ：

つまみ種、豆せんべい

ルマンド、チョコレート

夕食：

筍ごはん♡

切り干し大根、梅納豆、海藻

お麩とワカメとネギのお味噌汁

夕食後：アイナナ２期

恵、ヤクルト、プルーン

りんご