久しぶりの苦しい食後
*セブンギフト消費
*緊急事態宣言 一部解除
*歯茎の腫れ
*右奥歯の痛み緩和
*あつ森
*FFBE ハーフアニバ 神引き
*FGO ログインのみ
*ツイステ ログインのみ
*英語アプリ
日付 2020.05.16
天気 いちにち雨
朝ごはん
あつ森
中華おこわ仕込み
お昼ごはん
おやつタイム
夕方のストレッチ
中華おこわ炊き込み
夕食後かなり苦しい
就寝前落ち着く
おくすり
昼夜/ツムラ 桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/GABA sleep
朝食:
7Pビスケットパン
ほろにが牛乳ハーフ
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食:
きつねうどん
おやつ:
小川軒♡
ふんわりえび、ロカボ
夕食:
中華おこわ、ピーマン鶏がらスープ
ブロッコリー、海藻、納豆
夕食後:
恵ヨーグルト、ヤクルト、プルーン