えびたい?
ゾゾで鞄をキープするも見送り、
おいおい、、、
*緊急事態宣言 一部解除
*歯茎の腫れ
*あつ森
*FFBE ハーフアニバ
*FGO ログインのみ
*ツイステ ログインのみ
*英語アプリ
日付 2020.05.20
天気 くもり、雨
朝ごはん
ヤマトにてお返しの詰合せ届く
お昼ごはん
おやつタイム
御礼メール
夕方のストレッチ
夕食前問題なし
夕食後すこし苦しい
就寝前改善されつつある
おくすり
昼夜/ツムラ 桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/GABA sleep
朝食:エール
スジャータ、ほろにが牛乳ハーフ
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食:
玉ねぎのちゃんぽん
おやつ:
古鏡
ふんわり海老、ルマンド
夕食:
イワシ缶揚げ、ゴボウ天
春雨中華サラダ、海藻、納豆、野沢菜
お豆腐のお味噌汁
夕食後:
小岩井生乳、ヤクルト、プルーン
チョコレート