不安
歯医者にいってＣＴをとる、
想像以上の症状でショック。
この先どうなるのだろうか、、、
治療が辛くないと良いのだけど。
来週の火曜までモヤモヤする、、
もっと早くに予約するべきだったかな
＊LINEする
＊緊急事態宣言解除 移動制限解除
＊左奥の変色
＊歯茎の腫れ→外因判明
＊あつ森 🐫、💹92 ↓55,78
＊FFBE
＊FGO 開幕ホームズ
＊英語 アプリ
日付 2020.06.29
天気 晴れ、乾燥
掃除機、洗濯
朝ごはん
朝のストレッチ お休み
歯医者
お昼ごはん
おやつタイム
夕方のストレッチ
夕食前問題なし
夕食後就寝前
おくすり
朝前／ツムラ 桂枝茯苓丸
昼夜／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
キプレスお休み
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABAsleep
朝食：
半ピザ
ほろにが牛乳
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
マグうどん、ケチャップライス
おやつ：
夕食：
コロッケ１個、キャベツ
野沢菜漬け、納豆、海藻
お麩とみょうがのお味噌汁
夕食後：
ビヒダス、ヤクルト、1000、プルーン
さくらんぼ
