厳しいけど最善の選択を
神経を取り除く処置
途中厳しかったけど持ち堪える。
お礼状の内容を考えるようにした。
いまのことろ痛みはない。
このまま、
これ以上悪くなりませんように、、、
＊歯医者におうどん２種渡す
＊LINE保留
＊緊急事態宣言解除 第二波きてる
＊あつ森 🦥、🦦🔮、 売却後高騰
＊FFBE マルチ
＊FGO cccコラボ？
＊英語 アプリ
日付 2020.07.18
天気 くもり、雨、外出時晴れ
朝ごはん
朝のストレッチお休み
お昼ごはん
1300歯医者
プチおやつタイム
夕方ストレッチお休み
夕食前後、就寝前問題なし
おくすり
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep
朝／抗生物質
朝食：
半トースト
ほろにが
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
🦊うどん
おやつ：
ルマンド、チョコレート
夕食：
豚汁２杯（昨日の反省）、鯖水煮缶揚げ
キムチ、納豆、枝豆、海藻
夕食後：
ビヒダス、ヤクルト1000、プルーン
ハーシーズモナカ
チョコレート
