久しぶりにロールキャベツ
*足の爪右親割れた部分修復中あと少し
*あつ森 🏴☠️
💹92*400 マイナス
*khux5th
*FFBE イベント召喚ピンポイント!
*FGO ボックスイべまったり
*英語 アプリ
*リングフィットレベル200!
日付 2020.09.28
天気 秋晴れ
お寝坊、洗濯機不調送りトラブル
朝ごはん
シーツ取り替え
ロールキャベツづくり
お昼ごはん
リングフィット
夕方夜問題なし
一時的に避難
zipを見る
おくすり
夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/GABA sleep
朝食:
レーズンロール、ベリーチーズ
ミロミルク冷
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食:
野菜ちゃんぽん
おやつ:
ソフブルベリーヨーグルトアイス△
豆煎餅2種、ナッツ、チョコレート
夕食:
ロールキャベツ2個、ピーマン肉詰め
納豆、海藻、枝豆、お弁当残り
夕食後:zip風間くんTDL
グリコ、ヤクルト、プルーン
チョコレート