久しぶりに昼寝。夜も普通に寝る
病院スキップクリア
当日の電話かなり負担なしだった
午後は寒気が激しく怖い思いをする
風邪じゃなさそうで良かった
ハヤシライスも食べられた
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【N】◎
【B】◯
【S】◯
【F】ー
【D】2
【K】ー
【M】ー
【I】ー
!あし親指突き指 痛み緩和
!右腹部がチクチク 胸辺りまで
次回診察時確認
!更新された手帳を忘れる 次回2冊!
!ここ2、3日前から言葉が出てこない
ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする
太腿に力が入りにくい→一時的
*LINEから、保留
*FFBE
*FGO クリスマス復刻 高難易度クリア
*英語 アプリ
*リングフィット お休み
日付 2020.11.06
天気 はれ
朝ごはん
病院に電話
ハヤシライスつくり
病院から着信
お昼ごはん
午後に激しい寒気
寝る
おやつタイム
リングフィットお休み
夕食前後問題なし
おくすり
昼前/ツムラ 桂枝茯苓丸
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/GABA sleep
朝食:
とーすと絹
ほほへほ
ほろにが温
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食:
冷凍した炊き込みごはん
おやつ:
枝豆チップ、キットカットオレンジ
ナッツ、チョコ
夕食:
ハヤシライス、コールスロー
夕食後:
ビヒダスベリー、ヤクルト、プルーン
乳酸菌チョコレート