バースデーカード一気に仕上げる
久しぶりにものづくりのいちにち。
手紙書くなんて何年ぶりだろうか、
なんとかそれっぽく作れて良かった。
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【Ｎ】◎
【Ｂ】◎
【Ｓ】◎
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
！右腹部がチクチク 緩和
次回診察時確認
！更新された手帳を忘れる 次回２冊！
！ここ２、３日前から言葉が出てこない
ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする
太腿に力が入りにくい→一時的
＊LINE 保留
＊FFBE
＊FGO イベント前
＊英語 アプリ
＊リングフィット
日付 2020.11.07
天気 くもり
朝ごはん
カードづくり 不時着２週目
お昼ごはん
おやつタイム 不時着２週目
リングフィット
夕食前後問題なし
おくすり
昼前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep
朝食：
とーすと絹
ほほへほ
ほろにが温
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
寄せ鍋 しめうどん
おやつ：
醤油豆煎餅、キットカットオレンジ
ナッツ、チョコ
夕食：
ムニエル、コールスロー、カプレーゼ
お味噌汁
夕食後：
生乳、ヤクルト、プルーン初メーカー
乳酸菌チョコレート
チョコレートサンデーアイス
