巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

おかえしのおかえし

リクエストしたとはいえ、

たくさん詰まっていてびっくり。

ポン酢がなかった、、、

どう伝えるか、気付いてもらうのを待つべきか、、、

 

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【N】◎

【B】◯

【S】◎

【F】ー

【D】ー

【K】ー

【M】ー

【I】ー

 

 

次回診察時確認

!更新された手帳を忘れる 次回2冊!

!ここ2、3日前から言葉が出てこない

 ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする

太腿に力が入りにくい→一時的

 

*メールくる、返す

*ラインくる、返す

*FFBE アニバーサリーレイド追込み

FGO  ログイン イベント

*英語 アプリ

*リングフィット

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日付 2020.11.15

天気 晴れ

 

朝ごはん

ヤマトクール便届く

リングフィット

きんぴらづくり

油揚げたいたん

お昼ごはん

洗濯物片付け

おやつタイム 不時着

リングフィット

夕食前後問題なし

 

おくすり

朝前/ツムラ 桂枝茯苓丸

昼前/ツムラ 補中益気湯

夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/GABA sleep

 

朝食:

全粒粉ベリーパン

ドーナツ、シナモンロール

ミロ冷

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

日の出屋半生うどん

 

おやつ:

治一郎のバウムクーヘン

プリングルス、コアラ、ナッツ、チョコ

 

 

夕食:

ハンバーグ 2日目

きんぴら、納豆、海藻

カボチャポタージュ

 

 

夕食後:

ハーシーズモナカ

生乳、ヤクルト、プルーン

乳酸菌チョコレート