巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

ピクリとも

響かない。

ネトフリではあんなに心が豊かになったのになあ、、、

 

まあ、期待はしていないけど。

 

昨日よりは体調が良くて嬉しい

 

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【N】◎

【B】×

【S】◯

【F】ー

【D】ー

【K】ー

【M】ー

【I】ー

 

 

次回診察時確認

!頭がフラフラする

!更新された手帳を忘れる 次回2冊!

!ここ2、3日前から言葉が出てこない

 ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする

太腿に力が入りにくい→一時的

 

 

*FFBE 

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*英語 アプリ

*リングフィット

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日付 2020.11.26

天気 くもり、雨、晴れ 寒い

 

掃除機

朝ごはん

芋煮つくる

お昼ごはん

おやつタイム

芋煮ギフト

リングフィット

夕食前後問題なし

 

 

おくすり

朝前/ツムラ 桂枝茯苓丸

昼前/ツムラ 補中益気湯

夜前/ツムラ 桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/GABA sleep

 

朝食:

じゃこマフィン

くるみフランス 神戸屋

ほろにが

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

純豆腐鍋 〆チーズごはん

 

おやつ:

ポテチ

ナッツ、チョコ、ラミー

 

夕食:

芋煮、切り干し大根

大根菜、納豆、海藻

 

夕食後:

ビヒダスベリー、ヤクルト、プルーン

チョコレート