すこし副作用
早起きしなきゃ、と思いながら寝ると夜中に起きる。
今日はすこし副作用、
リングフィットは１００パーでできず
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【Ｎ】◯
【Ｂ】◯
【Ｓ】◯
【Ｆ】ー
【Ｄ】ー
【Ｋ】ー
【Ｍ】ー
【Ｉ】ー
次回診察時確認 結果
！頭がフラフラする→貧血かも
！更新された手帳を忘れる→解決
！ここ２、３日前から言葉が出てこない
ものわすれ、すこし前のことを思い出せない気がする 次回
＊FFBE レイド失敗〜
＊FGO クリスマスイベジュナオル来ず
＊英語アプリ
＊リングフィット
日付 2020.12.16
天気 はれ、くもり、あられ
掃除
朝ごはん
リングフィット
お鍋の仕込み
お昼ごはん
おやつタイム
洗濯物片付け
リングフィット
夕方、食前後就寝前ほぼ問題なし
おくすり
昼前／ツムラ 桂枝茯苓丸
夜前／ツムラ 桂枝茯苓丸
朝／メチコバール、ワンアルファ
朝晩／テクフィデラ、キプレス
就寝前／GABA sleep
朝食：
しらすマフィン♡
ジャージーパン
ほろにがミロ
クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン
昼食：
純豆腐鍋、〆うどん
おやつ：
お麩のかりんとう
柿ピー
チョコレート
夕食：
肉じゃが
お漬物、梅納豆、海藻
お麩のお味噌汁
夕食後：
生乳、ヤクルト、プルーン
チョコレート
