財布を忘れて愉快な
asagiではありませんが、
*FGOクリスマス(ドロ礼装2)
*マモライブ映像
日付 20191130
天気 晴れ、寒い
起床時特に問題なし
朝ごはん
買い出し
アイロン
お昼ごはん(朝ドラ)
洗濯物片付け
おやつタイム(ドクターX)
夕方ストレッチ
入浴時問題なし
夕食問題なし
食後問題なし
おくすり
食前/ツムラ 41
朝/メチコバール、ワンアルファ
朝晩/テクフィデラ、キプレス
就寝前/ヘム鉄
朝食:
ほ、ほ、へ、ほはへほ〜お
プルーン、ジャム、クラッカー、チーズ
昼食:
野菜ちゃんぽん
おやつ:
ポップコーン青
六花亭、カントリーマアム、ラミー
夕食:
サーモンマニエル、寄せ鍋、海藻
夕食後:
恵、ヤクルト、プルーン、ジャム
リンゴ、チョコレート