巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

部屋に入ってきた子供はいかに、、、

asagiです、

 

昨日の下腹部痛みは解消。

3日目は出血量もかなり少ない。

今日は天気も良くて、ごはんもおやつも問題なく食べられた良い日。

 

FGO  サブ垢爆

*FFBE DL記念ガチャ爆

ポケモンソード

 

日付 20191219

天気  晴れ、あたたかい

 

朝ごはん

朝のストレッチ お休み

直売所(旭屋)市場(鯖)

処方箋提出(待ち人アリ翌日に)

お昼ごはん

洗濯物片付け

おやつタイム

夕方のストレッチ

入浴、夕食前後 問題なし

就寝前 一応問題なし

 

おくすり

食前/ツムラ 黄色(2包)

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/ヘム鉄

 

朝食:

ウィンナーロール、半チート、ココア

プルーン、ジャム、クラッカー、チーズ

 

昼食:

純豆腐鍋、〆きしめん

 

おやつ:

パルムバニラ

ふんわりエビチップ

マンマドール、スイートポテト

ラミーチョコレート

 

夕食:

カツオ竜田揚げ、三つ葉と豆腐味噌汁

海藻、ブロッコリー、お漬物

 

夕食後:

ビヒダス、プルーン、ヤクルト、ジャム

 

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