巻七雑歌 1195

記憶がなくなったときのための記録 2014/01〜多発性硬化症 

うわさのツイステをインストール

団子食べなきゃいけない

パン焼いちゃったの

ことばの選び方は大事、、、

いちいち気にするのもバカらしいし

こんなちいさなことで気持ち複雑になる自分にも腹が立つ

 

3日間人口密度高かったなあ

 

*緊急事態宣言発令中

*歯茎の腫れ

*Switchあつ森 博物館リニューアル

*FFBE ログインのみ

FGO  ログインのみ

*英語アプリ

*ツイステ始める

*スタマイ315削除

引き継ぎはメールにて

 

日付 2020.04.27

天気 くもり、あめ

 

洗濯物

掃除機

朝ごはん

ポトフ下ごしらえ

お昼ごはん

おやつタイム

夕方のストレッチ

夕食前後問題なし

 

おくすり

朝前/ツムラ 桂枝茯苓丸

昼夜/ツムラ 桂枝茯苓丸

朝/メチコバール、ワンアルファ

朝晩/テクフィデラ、キプレス

就寝前/GABA sleep

 

朝食:

十五穀ロール

牛乳ハーフラテ

クラッカー、チーズ、ジャム、プルーン

 

昼食:

きつねうどん

 

おやつ:

ポップコーン、豆煎餅

チョコレート

 

夕食:

ハンバーグ♡1個半

ポトフ、納豆、海藻

 

夕食後:

恵、ヤクルト、プルーン

チョコレート